요구르트 어디에 좋은 식품일까요

요구르트 어디에 좋은 식품일까요

혹시 추억의 이노래 아시나요? 야쿠르트 아줌마가 야쿠르트를 제공해주던시절

야쿠르트 아줌마 야쿠르트 주세요 야쿠르트 없으면 요쿠르트 주세요 

안다면..30대를 훌쩍 넘은 나이일텐데요 암튼 요쿠르트 야구르트 야쿠르트 

요구르트로 통칭할께요  

현대인들  특히 도시에 사는 사람들 각종 매연에 스트레스에 건강에 좋다는 

음식을 먹어도 모두 다 한번식은 고민하는 변비 

요구르트의 가장 큰 장점은 바로 변지 퇴치에 있습니다. 변비 비켜가 아닌

변비퇴치입니다.  

어떤 요구르트가 좋냐라고 묻는다면  랄랄라라라라라라 장까지 살아서가는 

닥터캡o도 좋고  쾌o도 좋습니다. 아니면 전통적으로 작은병인 요구르트를

먹는것도 좋고  어쨋든 유산균 음료를 섭취하는것이 중요합니다. 

하지만 작은 요구르트가 세일기간이 아닐때에는 사실 부담이 조금 되는 

식품인데  이는 대형마트 입점직전에 가서 구입하는것도 새로운 방식이 

될 수 있습니다.  요쿠르트는 우리몸에 유산균을 투입시켜 장을 튼튼하게 

해주고 활발한 운동을 통해  몸에 있는 배변을 환식히 밖으로 쫓아냅니다.